Tekirdağ Manşet Gazetesi

SAĞLIKLI YAŞAM EĞİTİMİ VERİLDİ

Süleymanpaşa Belediyesi çalışanlarına yönelik sağlıklı yaşam eğitimi verildi
Türk Böbrek Vakfı Hacı Hüseyin Terzi Diyaliz Merkezi, Tekirdağ Süleymanpaşa Belediyesi çalışanlarına yönelik “Sağlıklı Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri konulu eğitim gerçekleştirdi.
Tekirdağ Eczacı Odası’nda gerçekleştirilen Tekirdağ Diyaliz Merkezleri Koordinatörü Ali Arda tarafından verilen eğitimde, sağlıklı ve dengeli beslenme, böbrek sağlığının korunması, hareket etme, Türkiye’deki böbrek hastaları, organ nakli ve suyun yaşamımızda önemine vurgulandı.
TUZ VE ŞEKERE DİKKAT ÇEKİLDİ
Ali Arda; son olarak tuz ve şekerin insan sağlığı üzerinde olumsuz etkisine dikkat çekerek şunları kaydetti; “Sağlıklı ve düzensiz beslenmek böbrek ve kalp hastalıkları, şeker, felç, kemik erimesi ve hatta kansere sebep olabiliyor. Bu sebeple özellikle tuz ve şeker tüketimini azaltmak şart. Gereksiz yere antibiyotik kullanılmamalı. Düzenli egzersiz yapılmalı ve kan şekeri düzenli aralıklarla kontrol ettirilmeli”

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.